Kundalini Yoga – Respiración Ovárica – Danza – Voz – Sonido
Próximas fechas
5 – 8 diciembre (puente de la Constitución)
Diafanum
Santa Cruz del Valle. Sierra de Gredos, Ávila
Un viaje hacia la mujer que ya eres
Esta no es una experiencia para transformar quién eres. Es un regalo para darte tiempo, para detenerte, respirar y vivir como la mujer esencial que habita en ti.
El retiro MUJER ESENCIAL nace de la importancia de establecer puentes hacia lo sutil, lo suave, lo amoroso y lo fluido de la esencia femenina, de vivir en nuestro Cuerpo de Mujer una vida apasionante.
Poder COMPRENDER desde el Cuerpo, no entender desde la mente, que las mujeres, en nuestros cuerpos femeninos, tenemos un polo positivo en nuestros pechos, que es la morada de nuestro corazón, el lugar desde el que emitir AMOR, nuestra esencia.
Y en nuestro vientre, albergamos el polo receptivo, el útero, nuestro centro de creación, que muchas veces está tan lleno de información, personas, experiencias… que no hay espacio para crear lo que realmente sí queremos en nuestra vida.
Despertar nuestros polos y conectarlos genera un magnetismo, una irradiación, que nos permite estar disponibles para la VIDA, para vivir, para dejarnos penetrar por la vida, y vivir en plenitud.
Es desde lo redondo, lo orgánico, lo fluido, que podemos despertar nuestra esencia femenina y abrirnos al gozo de entregarnos a nuestra naturaleza.
Inversión
Desde 300€
Reservar mi plaza
Mujer Esencial es una invitación a explorar:
Qué te genera salud. Hacer de tu feminidad una experiencia viva y consciente.
El entorno: sol, tierra, aire, fuego. Cultivar energía, flexibilidad y vitalidad en tu día a día.
La práctica del Kundalini yoga, la meditación, el movimiento, la voz. Ejercitarás tu Cuerpo y encontrarás herramientas para gestionar tus emociones y pensamientos desde la claridad y el equilibrio.
La mejor forma de alimentarte. Dieta antiinflamatoria.
Disfrutar de una feminidad auténtica, libre de prejuicios y llena de posibilidades.
Conectar con tu Sexualidad femenina. Cómo gozarla.
Un grupo reducido, un espacio único
Mujer Esencial está diseñada para ser una experiencia personalizada y cercana.
Solo unas pocas mujeres formarán parte de este viaje, porque creemos que el verdadero cambio ocurre cuando hay espacio para escucharnos, acompañarnos y conectar desde la autenticidad. Grupo máximo de 13 mujeres.
¿Qué te llevarás de la experiencia?
- Descanso para tu sistema
- Alimentación saludable
- Entrenamiento para la mujer esencial
- La energía de vida como combustible y regeneración
- Florecimiento del espíritu
- Como la energía sexual influye en tu vitalidad
- Aceites esenciales para la salud y el gozo
Te cuento algo sobre mí:
En el Retiro te voy a acompañar con todo mi amor y experiencia:
Mi nombre es Marta Arnaldo, me formé como instructora de Kundalini Yoga, meditación y terapeuta integrativa especializada en feminidad, duelos y final de vida.
Puedes saber más sobre mí aquí o contacta directamente conmigo y te cuento lo que necesites.
Puedes descargar aquí el programa completo.
