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Etiqueta: cuarto chakra

Publicado el julio 7, 2020julio 7, 2020

Cuarto chakra ANAHATA “El corazón de nuestro viaje”

El nombre sánscrito del cuarto chakra, el chakra del centro del corazón, es ANAHATA, significa “sonido que se hace sin que dos cosas choquen, sin roce”.

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Marta Arnaldo
Llegó el final del verano y comienza el otoño; e Llegó el final del verano y comienza el otoño; en la rueda celta del año se llama a este momento Mabón. La palabra Equinoccio, del latín Aequinoctium, de aequus “igual” y nos “noche”, es el momento del año en el que el sol se encuentra en el ecuador celeste, lo que provoca que el día y la noche tengan una duración aproximadamente igual en todo este maravilloso planeta Tierra. Momento de quietud y observar cómo sientes el Equilibrio que nos trae la naturaleza en este momento en ti. El equilibrio entre la Luz y la Oscuridad. Feliz Mabón 🍂🍁 #equinoccio #otoño #mabon
El duelo puede volver a las personas más “poros El duelo puede volver a las personas más “porosas”. Para muchas tradiciones, atravesar un duelo significaba “estar entre mundos”. Y es en ese umbral que podemos aprender a escuchar lo que antes no tenía voz. En la vida atravesamos todo tipo de duelos: de relaciones que se terminan, el fallecimiento de un ser querido, una mudanza, un cambio interno. Duelar es una constante, todo el tiempo está terminando algo, algunas veces más invisibilizados o silencioso, otras más intensos y presentes. Si estás atravesando cualquier tipo de duelo y sientes que quieres poner una mirada amorosa a tu momento, sintiéndote acompañad@, te invito al próximo RETIRO Duelos, Muerte y Espiritualidad. RETIRO DE SILENCIO Y MEDITACIÓN. 9-12 octubre, en Sierra de Gredos, Ávila. ✨Kundalini y Yin Yoga ✨Gongs y Voz ✨Respiración Vital ✨Aromaterapia Te envío el programa completo: +34 678 52 54 31 Marta Arnaldo o www.retirosconalma.com #retiros #duelos #espiritualidad #muerte #silencio
Te podría contar el montón de beneficios que tie Te podría contar el montón de beneficios que tiene la práctica de Kundalini yoga, tanto para tu Cuerpo, como para tu sistema nervioso y tu equilibrio mental y emocional, pero no dejaría de ser un listado más de información.. prefiero contarte que desde mi primera clase de Kundalini yoga sentí algo muy diferente a mi práctica yoguica anterior, sentí una conexión profunda conmigo misma, mi cuerpo vivo, y, sobre todo, una sensación de Unidad, de sentir que no estoy sola en el mundo, que hay algo más grande que nos une, que realmente me cautivó y Kundalini Yoga se convirtió en mi práctica diaria, a la que tengo que confesar que estoy totalmente “enganchada”, aún después de 17 años.. Por eso te propongo, más allá del listado de beneficios, que pruebes y experimentes en ti qué te trae la práctica de Kundalini Yoga a tu vida. Te propongo dejar de mirar reels y pasar a la acción. Eso es lo que realmente te vas a llevar, es lo que de verdad puede transformar tu existencia. Hacemos nuestro el aprendizaje cuando lo pasamos por el Cuerpo y lo podemos integrar con todo nuestro Ser, cuando vamos más allá de lo mental y permitimos lo experiencial. Comenzamos el 1 de octubre. Contacto por WhatsApp/Telegram: +34 678 52 54 31 Marta Arnaldo - Sandeep Ravi Kaur o www.retirosconalma.com #kundaliniyoga #clasesyogaonline #meditacion #clasesdemeditacion #kundalini
RETIRO “DUELOS, MUERTE Y ESPIRITUALIDAD” - 9-1 RETIRO “DUELOS, MUERTE Y ESPIRITUALIDAD” - 9-12 octubre - Sierra de Gredos, Ávila UN VIAJE HACIA LO ESENCIAL Qué te propongo en este retiro? Un acercamiento amoroso y consciente a la Muerte y a los Duelos. Será un espacio para la expresión personal y el encuentro de cada participante en su relación con la Muerte y los Duelos, a través de: ⭐️La palabra y el Silencio. Al darnos el espacio para expresar cómo es para nosotr@s y escuchar como es para l@s demás, podemos liberarnos de peso, darnos cuenta de que no es tan extraño lo que nos ocurre, y sobre todo, saber que no estamos sol@s. Esta comunicación a través de la palabra estará reservada para el espacio común de la sala, durante los talleres. El resto del tiempo la propuesta es en Silencio, para favorecer el viaje introspectivo individual de cada persona, y la Presencia desde un lugar diferente al cotidiano de la charla social. ⭐️La respiración. Respirar es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos al morir. Conectar con nuestra respiración nos lleva, a través del Cuerpo, a poder liberar creencias y patrones del subconsciente y sentirnos viv@s, permitiéndonos reducir la presencia de la mente, para llegar a lugares internos de sanación. ⭐️El movimiento espontáneo. El Cuerpo es el vehículo del Alma para expresarse. Al permitir su movimiento libre y espontáneo, sin juicio, podemos acceder a lugares de conexión profunda, más allá de lo mental. ⭐️El ritual. Las ceremonias se han celebrado desde el inicio de los tiempos, como ese espacio de marcar un ritmo de la vida, un cambio de ciclo, una transformación. Es la manera de conectar el campo de lo sutil, lo espiritual, con lo terrenal, con la vida que continúa. ⭐️La vibración del sonido. Nos acompañará el GONG, instrumento utilizado desde su origen para la conexión con el más allá, los rituales y ceremonias de difuntos. Y la VOZ como recurso de conexión con lo Sagrado que hay en ti. GRUPO REDUCIDO. Max 13 personas. Para favorecer un acompañamiento terapéutico cercano y presente. HONRAR LA MUERTE ES HONRAR LA VIDA. Contacto: +34 678 52 54 31. Marta Arnaldo Guisado. Info en www.retir
La conexión con la Voz es cada vez más profunda La conexión con la Voz es cada vez más profunda en mí. Siento que es mi vehículo principal para acceder a mi Templo, a ese lugar interno de conciencia ampliada, de calma y quietud, en donde TODO se expande y puedo sentir la Presencia de la Diosa, del Dios, en todo. Es desde ese espacio que puedo sentir la Vida en el bosque, en los Árboles, que puedo sentirme parte del TODO, que entro de lleno en mi Espiritualidad, desde un lugar Enraizado, conectada a la Tierra. Esto es lo que te propongo para mi próximo Retiro - VIAJE iniciático AMALUR - 13-16 de agosto (posible incorporarte el 14): Visitar LUGARES SAGRADOS, energéticamente muy poderosos, donde realizaremos prácticas de conexión con lo profundo en ti y con la Vida. A traves de tu Voz, de tu Vibración Interna. VOZ - KUNDALINI YOGA - RESPIRACIÓN - MEDITACIÓN - AROMATERAPIA Nos alojaremos en el Balneario Elgorriaga, un espacio súper cuidado, donde sentirnos cuidad@s y mimadas, como nos merecemos. Con acceso a dos circuitos termales en el agua termal más salina de Europa, con importantes propiedades terapéuticas. Inscripciones hasta el 6 de agosto. Más info: +34 678 52 54 31 whatsapp o Telegram. Marta Arnaldo. Retiros con Alma. #retiros #vozsanadora #meditacion #concienciaexpandida #vozinterior
Me siento rebosante de Placer, Amor y Conexión co Me siento rebosante de Placer, Amor y Conexión con absolutamente TODO, tras este precioso Retiro. GRACIAS ISIS, GRACIAS MARÍA MAGDALENA, por permitirnos Re-cordar la grandeza del Sagrado Femenino y la gran necesidad en nuestros tiempos de colocar de nuevo a la Diosa al lado del Dios, ni por delante, ni por detrás, AL LADO, en Unión Sagrada. GRACIAS a las mujeres valientes, poderosas, vulnerables, gozosas, abrazando el abanico infinito de sensaciones, emociones, pensamientos, que transitaron en el retiro, con sus momentos fáciles y difíciles.. GRACIAS por ser Espejo. GRACIAS a todos los seres visibles e invisibles que han hecho posible que este retiro haya salido adelante. Nos vemos en el próximo: Retiro VIAJE INICIÁTICO AMALUR - 13 - 16 de agosto (posibilidad de incorporarte el 14), en el Balneario de El Gorriaga, Navarra. Haremos un recorrido por diferentes LUGARES DE PODER, donde realizaremos prácticas de conexión con la Madre Tierra, AMALUR, y contigo mism@. No es un viaje turístico, es un viaje interior, hacia lo profundo en ti. KUNDALINI YOGA - VOZ - MEDITACIÓN - ERMITAS - MONASTERIOS - BOSQUES MILENARIOS - CUEVAS - AGUAS TERMALES - AROMATERAPIA Grupo reducido: 6-8 personas. INSCRIPCIONES ABIERTAS HASTA EL 6 DE AGOSTO. Más info: +34 678 52 54 31 Marta Arnaldo #retiros #navarra #meditacion #viajeiniciatico #lugaresdepoder
CONFIAR.. Qué se mueve en ti cuando escuchas esta CONFIAR.. Qué se mueve en ti cuando escuchas esta palabra? Te leo en comentarios. #confiar #espiritualidad #meditacion #confianza #vivir
El verano pasado hice un viaje conmigo misma, guia El verano pasado hice un viaje conmigo misma, guiada por maravillosas mujeres que me recomendaron lugares sagrados, poderosos y transformadores de Navarra. Fue uno de los viajes más potentes que he hecho en mi vida, sin necesidad de irme a lugares lejanos, exóticos ni de moda espiritual.. descubrí una Navarra profundamente enraizada a la Madre Tierra, AMALUR, a sus tradiciones ancestrales en las que se honra a la Diosa, a la Naturaleza esplendorosa que la conforma. Me encontré con lugares escondidos a los ojos físicos, que me trajeron grandes e importantes mensajes a los verdaderos ojos, los del CORAZÓN. Para mí este viaje fue un bálsamo, sumamente REVELADOR, que quita los velos que nos impiden VER la VERDAD.. Y desde esta experiencia tan profunda para mí, surgió el impulso de compartirla con las personas que se quieran unir a este VIAJE INICIÁTICO. Visitaremos iglesias templarias, monasterios, bosques milenarios, cuevas, nos dejaremos sanar por las aguas salinas que brotan de la Tierra. No es un viaje turístico, es un viaje hacia tu centro, en lugares que te ayudarán a ir hacia tu Corazón. RETIRO AMALUR- 13-16 de agosto (posibilidad de llegar el 14) - Balneario ElGorriaga KUNDALINI YOGA - MEDITACIÓN - VOZ - AROMATERAPIA Contacto: www.retirosconalma.com o 678 52 54 31 Marta #retiros #retirosespirituales #amalur #meditacion #lugaressagrados
Mujer, en nuestra evolución cíclica femenina, ha Mujer, en nuestra evolución cíclica femenina, hay muchos momentos en los que nuestra energía no está disponible para compartirnos. Esto no significa que haya algo mal en nosotras, o que no amemos a nuestra pareja. Lo que viene a decirnos este repliegue de la energía sexual es que necesitamos llevar la mirada profundamente hacia dentro, que hay un proceso de transformación interna que requiere de toda nuestra presencia, sin estar ocupándonos de todo lo de fuera, olvidándonos de nosotras mismas. No estás enferma, no tienes ninguna patología, sólo necesitas el tiempo, el espacio y el silencio suficiente para que la Alquimia Interior se produzca y pueda Renacer esa nueva versión de ti. Toda la sabiduría está dentro de ti. No necesitas buscar fuera, sólo generar el espacio para que puedas bucear por tus profundidades. RETIRO DE SILENCIO ENTRE MUJERES – ISIS – 17-19 de julio. Gredos, Ávila. KUNDALINI YOGA MUJER – RESPIRACIÓN OVÁRICA – VOZ Y SONIDO – AROMATERAPIA Más info: www.retirosconalma.com #retiros #mujerconsciente #sexualidadsagrada #retirosmujeres #respiracionovaricaalquimiafemenina
Para Claudio Naranjo, la neurosis representa una f Para Claudio Naranjo, la neurosis representa una fragmentación interna. La persona queda dividida entre lo que desea, lo que teme y lo que cree que debería ser. La espiritualidad es un movimiento opuesto, una reconciliación entre pensamiento, emoción e instinto. Es la integración de los TRES CENTROS, sexualidad, amor y conciencia, en un solo movimiento interno. La ESPIRITUALIDAD surge cuando disminuyen las interrupciones del contacto y aumenta nuestra capacidad de PRESENCIA. Cuando comenzamos a encontrarnos con la realidad tal como es. Y en ese encuentro aparece una experiencia de PROFUNDIDAD, de CONEXIÓN y de SENTIDO que no depende de ninguna doctrina, ni de nada de lo que ocurra fuera de ti. No consiste en volverse perfecto, sino en volverse consciente. No implica eliminar la sombra, sino reconocerla e integrarla. No busca trascender la condición humana, sino habitarla plenamente. BIENVENIDA LA ESPIRITUALIDAD ENRAIZADA. Si quieres abrirte a experimentar en ti esta profundidad, te invito a unirte a alguno de los retiros que propongo para este año. Tienes toda la información en www.retirosconalma.com #espiritualidad #retirosespirituales #meditacion #enraizamiento #retirosdecrecimientopersonal
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