En este curso online encontrarás cuatro clases de kundalini yoga con sus correspondientes meditaciones.
Kundalini yoga, también conocido como Yoga de la Consciencia, te aportará vitalidad, una mayor flexibilidad corporal, conexión con tu cuerpo, así como su fortalecimiento.
A través de las meditaciones podrás iniciar un viaje a tu interior, encontrando esos tiempos de encuentro contigo mism@, absolutamente necesarios para alcanzar una mayor paz, tranquilidad y plenitud.
