Yoga para mamás y bebés

“La maternidad tiene un efecto humanizador. Todo se reduce a lo esencial.”

Meryl Streep

Yoga para mamás y bebés en Madrid

Te proponemos practicar yoga para mamás y bebés en Madrid.

Tras el parto, comienza una nueva etapa. Es el momento de conoceros e ir adaptando las nuevas rutinas a la vida. Es un momento en el que es importante sentirse sostenida, acompañada y, poco a poco, ir teniendo ratitos de conexión contigo misma. 

Practicar yoga con tu bebé os llevará a mejorar la comunicación entre vosotros y a disfrutar de una actividad de cuidado y conciencia.

En la clase de yoga habrá un tiempo de ejercicios para ti, otro tiempo de ejercicios para el bebé y otro rato de ejercicios para los dos. Después habrá un tiempo de compartir sobre algún tema teórico de la crianza.

¿Dónde?¿Cuándo?

Jueves

Espacio Alma Madrid. – 10:00 – 11:30 h.

C/ Montera, 24, 3 planta, letra L.

Centro Sol – 17:00 – 18:30h.

Calle Toledo, 134 bis, entreplanta.

¿Cuánto?

El precio de la clase de hora y media de duración es de 50€/mes.

Contacta con nosotr@s para más información.