¿Qué te dicen tus CHAKRAS de ti?

FORMACIÓN ONLINE- 7 Semanas, 7 chakras

Te sientes cansad@, sin fuerzas, desvitalizad@? Sientes que quieres dar un nuevo rumbo a tu vida y no sabes qué hacer? Estás con demasiado estrés últimamente? Quieres comenzar tu camino de desarrollo personal o una nueva herramienta para continuarlo? Has escuchado sobre los chakras y/o kundalini yoga y sientes el impulso de profundizar?

Nos encontramos en un momento vital en el que cada vez es más importante y valioso viajar hacia nuestro interior en busca de respuestas, en busca de esa paz y calma interna tan necesaria en momentos de crisis, en los que desarrollar una mente neutral desde la que tomar decisiones a favor de la Vida, desde el Corazón, se convierte en un valor añadido, imposible de comprar o adquirir fuera de nuestr@s mism@s. 

Nadie puede hacer esa labor por ti, pero sí puedo compartir mi camino, el que ya he trazado muchas veces a lo largo de los años sumergida en mi proceso de desarrollo personal, acompañada por personas que han caminado su proceso y me han apoyado y guiado en el mío. Ahora te puedo ofrecer mis herramientas, y acompañarte a ti en tu proceso, dándote ese apoyo y sostén tan rico y necesario en momentos de transformación. Tratando tu Ser de manera integral, en la búsqueda de la Unión, la Armonía y el Equilibrio de tu Cuerpo, Mente, Emoción y Esencia, a través del camino del Yoga (Unión).

Qué te dicen tus chakras de ti?
7 Semanas, 7 chakras.

Me considero una súper fan de los chakras; desde que los descubrí me acompañan diariamente en mi camino. Para mi son una poderosa herramienta de auto conocimiento que me da pistas constantemente de cómo estoy y hacia donde ir en mi camino hacia la plenitud

Kundalini Yoga es un pilar básico en mi vida, no sé qué haría sin mi práctica diaria!, me proporciona vitalidad, fuerza, enfoque, y, principalmente, conexión con mi interior y el propósito de mi Alma. Es especialmente uno de mis puntos de apoyo en momentos difíciles, en los que necesito volver a mi centro; sumergirme en kundalini es mi mejor medicina.

Por todo esto, siento un inmenso impulso de compartir mi experiencia y he creado este programa online para que lo puedas practicar desde cualquier lugar del mundo, en el horario que me mejor te venga, y desarrollarlo tantas veces y durante el tiempo que quieras.

En qué consiste la formación?

La formación es un viaje a través de tus 7 chakras, durante 7 semanas, dedicando 1 semana a cada chakra.

Las herramientas para el viaje son:

1- Kundalini Yoga.
Es el llamado yoga de la conciencia, ya que, entre muchos más, tiene los siguientes efectos: 

  • Profunda labor sobre tu cuerpo físico, con la que incrementas tu vitalidad y energía para el día a día. 
  • Fortalecer el sistema inmunológico, manteniendo la Salud de manera natural.
  • Mayor equilibrio emocional.
  • Quietud de la mente.
  • Estados de calma, desde los que poder observar la vida desde un lugar amoroso, independientemente de lo que ocurra.
  • Relajación profunda, regenerando tu cuerpo.
  • Disminución del estrés y de las dificultades para conciliar el sueño.
  • Desarrollo de la mente neutral, que te permite tomar decisiones más objetivas.

2- Chakras.

Los chakras con centros energéticos situados a lo largo de la columna vertebral. Se han utilizado desde la antigüedad como herramienta de sanación. Se relacionan con órganos del cuerpo, emociones y rasgos de personalidad, lo cual nos ayuda a hacer un balance sobre el estado personal de cada individuo y cómo continuar el camino sintiendo un mayor bienestar y conexión interior.

3- Visualizaciones guiadas.

A través de los pensamientos creamos nuestra realidad. Mediante las visualizaciones mandamos mensajes al cerebro que nos llevan a incrementar nuestro bienestar y una actitud positiva ante la vida.

4- Movimiento corporal expresivo.

Estar en el cuerpo, habitarlo, es fundamental para deshacer bloqueos emocionales, que se han quedado en forma de contracturas, lesiones… soltando el cuerpo soltamos muchas otras cosas, mediante la música y el movimiento corporal se produce una fuerte labor de sanación.

5- Mensajes de inspiración y apoyo diarios.

Te ayudarán a sentirte acompañad@ y harán que tu viaje sea más gustoso y placentero.

Cada semana vas a recibir:

Lunes – Vídeo de hora y media aprox. con clase de kundalini yoga + audio con las características del ckakra + audio con meditación guiada.

Miércoles – Vídeo de 15-25 minutos con meditación de Kundalini Yoga.

Viernes – Propuesta de movimiento corporal libre y expresivo, enfocado en la energía de cada chakra.

Cada uno de estos días recibirás un correo con un mensaje de inspiración y los enlaces a las propuestas del día.

Esta secuencia, se repite para cada chakra, a lo largo de 7 semanas.

Vídeo explicativo de la formación.

Cuáles son los beneficios de llevar a cabo esta formación?

  • Activar tu cuerpo, mediante la práctica de kundalini yoga, sintiéndote vital y energétic@.
  • Relacionar cada chakra con zonas de tu cuerpo, con emocionesglándulasactitudes ante la Vida.
  • Realizar tu propio auto-chequeo para conocer el estado de tus chakras.
  • Adquirir herramientas de desarrollo personal, que te ayudarán a continuar tu camino.
  • Incrementar tu Bienestar y sensación de Conexión.
  • Mejorar tu comunicación y escucha, tanto externa, como interna.
  • Incrementar tu Seguridad y Poder personal.
  • Equilibrar tu sistema emocional.
  • Conectar y desarrollar tu intuición, empleándola como guía interna en tu vida.
  • Entrar en conexión con la sabiduría universal.
  • Abrirte al Amor incondicional y el Perdón.

Cuando empezamos?

Comenzamos el lunes 10 de enero de 2022.

Qué precio tiene?

180€

PRECIO ESPECIAL PROMOCIÓN REYES 2022:

126€

Y…..aún tienes un precio más económico, inscribiéndote antes del 31 de diciembre de 2021:

108€

Qué tengo que hacer para inscribirme?

Para inscribirte, puedes clickar aquí o escribirme un whatsapp (+34 678 52 54 31).

Cualquier cuestión que te surja, no dudes en escribirme.

Sat Nam 💜

Con Amor,

Sandeep Ravi Kaur